Eng | Рус | عربي

9 ŞUBAT SİGARA BIRAKMA GÜNÜ

     


“Bu sefer bırakıyorum.”, “Şunu da içtikten sonra bırakacağım.”, “Artık bırakmaya karar verdim.” Sigaranın zararlarını duyduğumuzda veya sigara nedeniyle bir yakınımızı kaybettiğimizde sigara kullanan bir kişiden her seferinde bunları veya buna benzer sözleri duyarız. O kişinin bazen bırakma konusunda başarılı olduğunu bazen de sigarayı kullanmaya devam ettiğini görürüz. Aslında sigara gibi başta akciğerlerimiz ve kalbimiz olmak üzere tüm organlarımıza zarar veren ve Akciğer kanseri, Kalp krizleri, KOAH ve solunum yetmezliği gibi ölümcül hastalıklara neden olan bu kötü alışkanlıktan kurtulmamız mümkündür. Tabi ki öncelikle sigara bırakma konusunda kararlı olmak şarttır. Bunun yanında, sigara bırakma tedavileri için hastanelerin sigara bırakma polikliniklerine başvurmanız halinde size bu konuda yardımcı olacak tedaviler almanız mümkün olacaktır.

“9 Şubat Dünya Sigara Bırakma Günü” nedeniyle sigara bağımlılığı olan kişilerin bu bağımlılıklarına son vermeleri ve her sigara içtiklerinde vücutlarında oluşan zararlı etkilerden bir an önce kurtulmaları için çok geç kalmadan sigarayı bırakmalarını öneriyoruz.